Nếu trading thường xuyên bị stress thì đây là bài viết dành cho bạn

Có những ngày mà mt4 bị chậm lag, rồi cả các news kinh khủng mà bạn quên note lại khiến tài khoản cứ cắn SL liên tục, những điều đó khiến bạn cảm thấy đầu óc như bị xé tung ra. Chúc mừng! bạn vừa virus stress tấn công.

Trader bị stress là việc bình thường như cơm bữa, thường thì stress gây ra nhiều tác hại đến tài khoản cũng như sức khỏe của bạn. Bạn có thể sẽ đi khám tim đột xuất sau một cú flash crash khiến tài khoản bùng cháy. Nhưng đừng quá lo lắng, những cách sau đây có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.

1. Tập thể dục

Đây là cách hết sức tuyệt vời và bổ ích. Khi gặp bất kì stress nào bởi trading, bạn chỉ cần đơn giản là tập thể dục, cũng không nhất thiết phải xách cây tạ đòn 40-50 kg ra đẩy, chỉ cần bạn tập những bài nhẹ nhàng như xoay tay, xoay vai, thư giãn mắt,… là đủ để cơn stress rút lui.

2. Đừng dùng đến cà phê khi gặp stress

Cà phê quả thực có thể giữ cho bạn tỉnh táo, nhưng với những lúc stress thì hãy né cafe, vì cafe sẽ đẩy mức stress tăng cao hơn. Thay vào đó, bạn có thể nhâm nhi những loại trà nhẹ để thư giãn, chúng có ích cho sức khỏe hơn so với cafe.

Nếu trading thường xuyên bị stress thì đây là bài viết dành cho bạn -2.


3. Chia sẻ nỗi niềm

Khi gặp phải một khó khăn nào đó trong khi trade, bạn có thể vào TraderViet mở topic và tâm sự, chia sẻ cùng mọi người. Điều này không chỉ giúp bạn giải tỏa căng thẳng mà còn là cách để cộng đồng có thể giúp bạn cải thiện kỹ năng trading.

Nếu trading thường xuyên bị stress thì đây là bài viết dành cho bạn -3.


4. Đừng cố gắng quá sức

Bạn cần biết khả năng trading của bạn đến đâu để đặt ra những mục tiêu hợp lý, thực tế. Rất nhiều newbie cố gắng đạt được một mục tiêu cao xa nào đó trong khi nến xanh và đỏ họ còn bị nhầm lẫn. Việc cố gắng đạt được mục tiêu x2 tài khoản trong một tháng chỉ khiến bạn căng thẳng, và nguy hiểm hơn bạn sẽ phá vỡ các quy tắc để vào lệnh rủi ro cao dẫn đến những kết quả trading tiêu cực. Đừng cố quá kẻo… quá cố.

Bài mới

Xây dựng kế hoạch giao dịch của bạn

Không biết đối với sự nghiệp trading của mỗi người. Các bạn đã có kế hoạch giao dịch cho mình chưa. Bởi...

Nếu trading thường xuyên bị stress thì đây là bài viết dành cho bạn

Có những ngày mà mt4 bị chậm lag, rồi cả các news kinh khủng mà bạn quên note lại khiến tài khoản...

Hướng dẫn phân tích momentum với các đường xu hướng siêu nhỏ – Cách kết hợp

CÁCH KẾT HỢP MOMENTUM VÀO CHIẾN LƯỢC BẠN ĐANG SỬ DỤNG Nhận định momentum chỉ là bước đầu tiên...

Momentum của giá là gì? Làm thế nào để ứng dụng momentum trong trading

Momentum là một trong những khái niệm quan trọng nhất để trader hiểu về price action và ra quyết định giao dịch phù hợp....

MetaTrader 4 là gì? Vì sao nên chọn MetaTrader 4 để giao dịch forex?

MetaTrader 4 đã trở thành cái tên quá quen thuộc với các trader. Đây là một trong những nền tảng phổ biến nhất...

Bài liên quan

Leave A Reply

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nhận tin cập nhật sớm nhất từ VNFX